Minha Jornada
Essa era eu...
Tentando me reconhecer no espelho. Exausta, irritada, comendo por impulso e me sentindo culpada por tudo. A maternidade me mudou, mas eu não sabia o que fazer com esse novo corpo, essa nova rotina e esse turbilhão emocional.
Foi no meio desse caos que eu descobri um caminho possível. Um jeito leve, real, possível, de me reconectar comigo mesma — sem pressão, sem restrição, sem culpa.
Hoje, como nutricionista funcional e mãe, criei esse protocolo para outras mulheres como eu. Mulheres que não querem só emagrecer — querem FLORESCER.
