Saúde Mental e Bem-Estar Emocional

Janete Rocha, CRP XX/XXXXX

Graduada em Psicologia pela Faculdade da Amazônia Ocidental há 12 anos, com pós-graduação em TCC - Terapia Cognitiva Comportamental.

Meu objetivo é poder ajudar pessoas a encontrarem seu caminho, através da psicoterapia para seu bem-estar, emocional e mental, apoiando no seu desenvolvimento e equilíbrio emocional, na conquista de uma vida melhor, respeitando sempre seus limites com empatia e respeito.

Acredito que cada pessoa é única com suas próprias histórias e necessidades. Será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada de transformação pessoal.

Sobre o Atendimento: Atendimento humanizado, individual, com empatia, e escuta ativa 100% Online no conforto do seu lar.

A TCC é uma abordagem psicoterapêutica que se baseia na premissa de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados. Ao identificar e modificar padrões de pensamentos disfuncionais, promovemos mudanças positivas em como nos sentimos e agimos.

Baseada em evidências com maior comprovação científica, estudos demonstram sua eficácia no tratamento de diversos transtornos psicológicos.

Cuidando da sua Saúde Mental: O cuidado começa quando você escolhe olhar para si mesmo. Entenda suas emoções e encontre novas formas de viver melhor.