Nutrição com Ciência, Cuidado e Humanidade

Especializada em Saúde da Mulher, Climatério, Menopausa e Nutrição Oncológica. Atendimento presencial em Teófilo Otoni-MG e online.

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Sobre Mim

Minha trajetória na saúde começou muito antes da Nutrição. Atuei por cerca de 20 anos como técnica em enfermagem e instrumentadora cirúrgica, vivenciando de perto a rotina hospitalar, os centros cirúrgicos e histórias humanas que iam muito além do diagnóstico.

Sou nutricionista há mais de 14 anos, com atuação sólida em Saúde da Mulher, acompanhando mulheres em diferentes fases da vida, especialmente no climatério e na menopausa.

Há 5 anos, ampliei meu cuidado para a Nutrição Oncológica, oferecendo suporte nutricional antes, durante e após o tratamento, sempre com responsabilidade, ciência e humanidade.

Minha missão é ajudar mulheres a assumirem o protagonismo da própria saúde, reduzindo sintomas, dores, inflamação e excesso de peso, sem dietas extremas, sem culpa e sem promessas vazias.

Dra. Sônia Lisbôa - Nutricionista

Consultas e Acompanhamento

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Consulta Presencial

Atendimento individualizado em Teófilo Otoni-MG, com avaliação antropométrica completa, análise de exames e plano alimentar personalizado.

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Consulta Online

Acompanhamento nutricional à distância, com toda a qualidade e personalização do atendimento presencial, para você onde estiver.

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Nutrição Oncológica

Suporte especializado para pacientes em tratamento oncológico, com foco em fortalecimento do organismo, controle de efeitos colaterais e recuperação.

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Climatério e Menopausa

Acompanhamento especializado para mulheres nesta fase, com estratégias para alívio de sintomas, equilíbrio hormonal e qualidade de vida.

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Comunidade e Materiais Exclusivos

🌷 Comunidade Desinflame Mulher 40+

Um espaço de cuidado, acolhimento e transformação para mulheres que desejam reduzir inflamação, emagrecer com consciência e viver melhor após os 40 anos.

Conteúdos educativos, estratégias práticas, orientações nutricionais e apoio emocional em um ambiente seguro e motivador.

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📘 eBook: Seu Guia Definitivo de Shots

Estratégias práticas, naturais e eficazes para os desconfortos do dia a dia. Shots funcionais para inflamação, inchaço, intestino preso, baixa imunidade, falta de energia e desequilíbrio hormonal.

Receitas simples com ingredientes acessíveis e foco em resultado e funcionalidade.

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📕 Mini Guia – Menopausa Guiada

Material educativo e acolhedor para ajudar mulheres a entenderem o que está acontecendo com seu corpo e como atravessar essa fase com mais leveza e autonomia.

Aprenda sobre climatério, sintomas, influência da alimentação e estratégias nutricionais para mais equilíbrio, energia e bem-estar.

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Entre em Contato

Endereço

Teófilo Otoni, Minas Gerais

Telefone

(33) 98846-2530

Horário de Atendimento

Segunda a Sexta: 13h às 18h

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